Rendi digitale il tuo diario di allenamento e traccia in maniera precisa ogni tuo Workout Of The Day (WOD). Vuoi diventare uno dei primissimi tester e scoprire tutte le funzionalità?
Le accelerazioni e velocità dei tuoi muovimenti sono analizzate in funzione dell'esercizio svolto e delle tue caratteristiche fisiche (peso, altezza, etc.).
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Avvia la registrazione del WOD direttamente da iWatch. I nostri algoritmi analizzano i dati registrati e forniscono un'analisi dettagliata del tuo WOD.
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Gli algoritmi di PoliWOD identificano automaticamente gli esercizi svolti e per ciascuno calcolano metriche specifiche, utili ai coach per misurare le tue performance.
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Le misure di Potenza, Stamina, Equilibrio, Velocità, Forza e Resistenza dei tuoi WOD vengono utilizzate per stimare lo stato di fitness complessivo e la sua evoluzione nel tempo.
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Gli algoritmi attuali di PoliWOD sono in grado di identificare 19 esercizi. Puoi sempre modificare manualmente la Review ed inserire i tuoi commenti, così da avere un diaro digitale corretto.
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PoliWOD è il primo strumento di misura per il fitness. I dati misurati permettono al coach di definire programmi di allenamento specifici e di monitorare i progressi.
PoliWOD ha il 92% di accuratezza di classificazione su ben 19 esercizi.
Scopri il grafico "spider" per ogni WOD e il tuo livello di fitness settimanale.
La nostra storia
1
Nascita del progetto "Intelligent Athlete"
2
Vincita della competizione idee innovative S2P - PoliHub
3
Domanda di brevetto e sviluppo algoritmo 2.0
4
Lancio App in beta-test
per iOS
Alcune informazioni e curiosità sul progetto.
Assolutamente sì! PoliWOD è un progetto di ricerca del Politecnico di Milano ed è utilizzabile da chiunque. Utilizzando PoliWOD diventi un po' anche tu un ricercatore-atleta, proprio come noi ;-).
A Novembre 2021 viene rilasciata una versione beta solo per Apple iWatch. Prossimamente verranno valutati anche altri smart watch e una versione per Android.
PoliWOD è pensata per registrare i WOD (Workout Of the Day), è quindi utilissima per chi pratica Cross Training, ma può essere utilizzata per chi svolge functional training, HIIT o altre tipologie di attività con pesi e a corpo libero.
I segnali inerziali del iWatch vengono analizzati insieme alle informazioni personali dell'atleta (peso, altezza, età, ecc.) e, per ciascun esercizio, vengono calcolate diverse metriche fisiche: potenza, resitenza, forza, equilibrio, ecc. Le metriche fisiche descrivono la performance dell'atleta nel relativo WOD. Lo stato di fitness viene stimato considerando le performance dell'atleta nell'ultimo mese.
No! Come il cardiofrequenzimetro e il cronometro misurano alcune grandezze delle tue sessioni di allenamento, così allo stesso modo PoliWOD misura lo stato fitness e metriche specifiche per ogni esercizio. Solo un coach preparato può utilizzare in maniera proficua ed efficace tali misurazioni per aiutarti a migliorare e per pianificare i futuri allenamenti. Inoltre, solo un coach può valutare la tua tecnica di esecuzione.
PoliWOD è la prima app italiana pensata per il Cross Training (e gratuita). Gli algoritmi utilizzati sono i più innovativi e performanti mai ideati e, soprattutto, ci ricorderemo di te quando saremo famosi 😂.
Hai altre domande o curiosità? Scrivici!
La prima app per misurare i WOD e lo stato di fitness.
